Kursinhalte

Nach der Geburt eines Kindes, bei Rückenschmerzen und bei Menstruationsbeschwerden wird sich das Bengkung Belly Binding wie eine warme, liebevolle und stärkende Umarmung anfühlen. Dabei sorgt das gewickelte Tuch für die innere Aufrichtung im Rumpfbereich und entlastet die Schultern und unteren Rücken, was gerade bei sitzender Tätigkeit wohltuend ist.

Wenn du das Tuch gerne für dich selbst anwenden oder es (z.B. in Kursen) mit anderen Frauen teilen möchtest, bist du bei uns genau richtig.

Um das Tuch-Wickeln an einer anderen Person zu üben, brauchst du von 10:30-11:30h eine erwachsene Person zum Üben.

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Rebozo Tages-Workshop mit Rebozo Closing Ritual (Closing the Bones)

Das Rebozo stammt aus Mexiko und ist ein buntes Tuch, mit dem sich Vieles machen lässt. Hebammen und Doulas nutzen es, um der Frau rund um die Geburt Entspannung und Wohlgefühl zu schenken, ohne sie direkt zu berühren.

Tatsächlich ist die Massage mit dem Rebozo ein Vergnügen für alle, denn es ist eine angenehme Art Spannungen im Körper loszulassen. Durch die Bewegungen, das Schaukeln und Schütteln, wird man geradezu zur Entspannung „gezwungen“. Das Rebozo kann auch sehr gut während der Geburt verwendet werden, auch um der Gebärenden Halt zu geben.

40 Tage nach der Geburt gibt es eine spezielle Zeremonie für Körper und Seele der Mutter, um die Phase der Schwangerschaft und Geburt abzuschließen. Dieses Ritual „Closing the bones“ rundet den Tagesworkshop mit Mirjam de Keijzer ab, die auch ihre Rebozos aus Guatemala und Bücher mitbringt.

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Diese Weiterbildung für Doulas, Hebammen und Fachfrauen vermittelt präventive Ansätze, um Paare in ihrer neuen Rolle als Eltern umfassend zu unterstützen.
Im Fokus stehen die Themen Paardynamik, Kommunikation, Intimität und Sexualität nach der Geburt – zentrale Bereiche, die oft Herausforderungen mit sich bringen.
Gemeinsam entwickeln wir Strategien, um Beziehungsthemen frühzeitig zu erkennen, offene Kommunikation zu fördern und eine gesunde, erfüllende Partnerschaft zu unterstützen. Der Kurs schließt mit einem Zertifikat ab.

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Du erfährst praxisnah alles Wissenswerte über die Nutzung von Kräutern in der Zeit nach der Geburt, die die Regeneration unterstützen und Körper und Seele der Mamas pflegen.

Inklusive ist ein Materialpaket mit Anregungen rund um selbstgemachte Kräuter-Schätze, u.a. eine pflegende Creme, verschiedene Teemischungen und ein Yoni-Dampfbad.

Unsere Referentin Anika Pinkernell ist Biologin & Doula. Sie gibt konkrete Beispiele für die Anwendung von Kräutern für Frauen im Wochenbett an die Hand. Nach der Weiterbildung bietet sie die Möglichkeit an, sich in einer Chat-Gruppe auszutauschen.

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Im Rahmen der Sexualkunde als festem Bestandteil der Lehrpläne an Schulen wird auch über Schwangerschaft und Geburt aufgeklärt. Die Schulbücher zeigen diese existentiellen Themen jedoch nur in kurzen Ausschnitten und oft lückenhaft. Unsere Teilnehmerinnen schließen diese Lücke.

Nach absolvierter Weiterbildung bieten sie eine evidenzbasierte Aufklärung im Rahmen der Sexualkunde an, um Schülerinnen und Schülern ein tieferes Verständnis vom Geschehen rund um Schwangerschaft und Geburt zu vermitteln, damit sich diese ihrer Gebärkompetenz bewusst werden und zukünftig keine (unbegründete) Angst vor diesem Lebensereignis mit sich tragen.

In der Weiterbildung enthalten ist ein praxiserprobtes Konzept zur Durchführung einer Doppelstunde über Schwangerschaft und Geburt in der 5./6.Klasse inkl. Material.

Der Kurs kann sowohl im Rahmen der eigenen Tätigkeit als Lehrkraft oder als externe Honorarkraft angeboten werden.